红薯南瓜饭团
原料：红薯半个、大米1碗、南瓜少量 。
做法：
1、把红薯和南瓜洗净、去掉表皮，然后切成小块。
2、洗好大米，放入电饭锅中，同时将南瓜和红薯放入，加入适量的水。
3、蒸好后，晾温，取红薯南瓜饭1勺，放入保鲜膜内，握成圆形，再去掉保鲜膜，把饭团摆入小盘子里。
提示：待饭蒸好后还要焖20分钟再开盖，味道更香、更糯。因为红薯不是特别吸水，所以不需要加太多水。
红薯糯米团
原料：红薯1个、糯米粉100克、白芝麻少量。
做法：
1、红薯蒸熟后，去皮，加少量水调成糊状。
2、加入糯米粉揉匀。
3、将揉好的红薯糯米粉做成乒乓球大小的圆形。
4、外面滚上芝麻后压扁。
5、放到煎锅里煎至两面金黄即可。
提示：制作时也可以将圆形面团压扁后，包入豆沙馅，再搓成圆形，滚上芝麻。